|
|
 |
Главная > Вопрос-Ответ > Диетолог
|
Идеальная фигура, стройные ножки, осиная талия и плоский животик – мечта любой женщины. Рано или поздно, каждая девушка садится на
диету, будь для этого важный повод или просто желание выглядеть совершенно. С чего начать и как правильно
подобрать диету. Какая диета подходит именно вам, какие разновидности диет. Что лучше выбрать -
кремлевскую диету или диету Протасова. Какая диета вам противопоказана по группе крови. Что такое булимия и анорексия, как это лечить. Наш
врач диетолог бесплатно проконсультирует по любому вопросу.
|
Читать статьи по теме...
|
|
jalilova 17 декабря 2008г. 16:04:25
hocetsa na 10 sm rastit mne na etom godu budet 25 let hocetsa eso rostit moy rost 167 ya nacinala raznemi uprajnenie delat pyu sveji vejatey morkovnoe sok i piyu moloko skojete pojalusta umenya eso est sans rostit
|
| | | Ответы |
|
|
Бондарь Елена Анатольевна 11 декабря 2008г. 11:12:00
проблема лишнего веса Здравствуйте. Я страдаю жудким желанием постоянно что-то съесть, причем это не фрукты или овощи,а сладости, печенья - вообщем очень калорийная пища. Как будто я это делаю себе назло - сначала объемся, а потом ругаю себя и обещаю себе больше не есть калорийную пищу и снова и снова....Раньше такого не было - я лаяльно относилась к еде - довольна была легкой пищей. А сейчас ем в несоизмеримых количествах и не могу насытится. Если я в течении 2 часов не поела - то становлюсь очень агресивной и нервной от этого страдают близкие мне люди.За месяц набрала 7 кг (весила 60 (мой нормальный вес) теперь 67) - ужас. Принимаю около 2 месяцев (по назначению врача) гормональные препараты (дивигель и дюфастон)- генеколог сказал у меня гормональный сбой. Я не знаю что делать. Посоветуйте.......
|
| | | Ответы |
|
|
шиханова галина андреевна 09 декабря 2008г. 15:25:47
надо набрать вес здравствуйте!
мне 19 лет, вес 47, рост 175. проходила обследование врачей сказали что в будущем вес будет нормальным. что только не пробовала ..... никак не удается набрать вес, подскажите меню для наилучшего результата.
Благодарю...
с уважением Галина
|
| | | Ответы |
|
|
Козинцева Анна Алексеевна 06 декабря 2008г. 20:49:14
Набор веса Здравствуйте,мне 18 лет.при росте 160 мой вес составляет 40 кг.У меня хронический нейродермит,с недобором веса проблема была всегда.Подскажите какая диета наиболее эффективна.Хотелось бы более интенсивную диету в течение ближайших недель,и постоянную.Может какие-нибудь народные методы?Мало времени провожу дома,поэтому возможности питаться по 6-7 раз в день нет.Желательно,чтобы потолстели руки и ноги.Посоветуйте,стоит ли пить протеины?Что такое курс капсул "Виардо" и насколько это помогает?Заранее спасибо за ответ!
|
| | | Ответы |
|
|
максудова амина 05 декабря 2008г. 01:04:32
как поправиться мужу 24г рост 174 вес 54кг как ему поправиться.
|
| | | Ответы |
|
|
виолетта 03 декабря 2008г. 13:37:17
витамины здравствуйте!я принимаю витамины уже давно,конечно делаю перерывы между курсами.но я всегда старалась покупать витамины импортного производства(думала они качественнее и лучше),но недавно прочитала,что наши отечественные витамины ничуть не хуже,а то и лучше! так ли это? посоветуйте, пожалуйста, какие витамины лучше принимать?заранее спасибо!
|
| | | Ответы |
|
|
Роман 26 ноября 2008г. 01:40:14
Отказался от привычной пищи Мне 21 год
Мой рост 180см; вес=65кг; тип телосложения=астенический
Т.е. я худой, но в связи с некоторыми событиями (учеба, работа) за последние два года поправился: т.е. я такой же худой, просто жирок на бедрах появился, и животик стал не плоским.
Сделал несколько процедур электролиполиза, правда, эффекта пока нет: но процесс, думаю запустил.
Бегаю 3-4 раза в неделю по часу/полтора в парке (хотя меня это пугает: я и так худой, а буду еще худее?)
Ограничил себя в еде: перестал есть все, что содержит жира более чем 3% (майонез, масла /сливочное, оливковое, подсолнечное/, сметана, сыр, белый хлеб, макароны, спагетти, мясо, шоколад, консервы, колбасы, бананы)
Ем только молочные продукты от 1,5 до 2,7% жирности; рыбу, черный хлеб, капусту, овощи, зеленый чай, вода, мармелад, суп овощной, салаты без заправки.
Могу позволить себе куру (раньше ребра любил, теперь ем только грудку)
Записался в фитнес-клуб, занимаюсь прессом.
Правильно ли я поступаю. Что посоветуете, нужно ли бегать? Как избавиться от складки на животе (во время сидения она появляется, их две). А то я за 2 года последних на пляже не появлялся, у меня комплекс по этому поводу, я худой, да еще и пополнел.
ps/ Я здоров: сердце, щитовидка, кровь и другие анализы - все в норме.
|
| | | Ответы |
|
|
Лобызина Тамара Константиновна 22 ноября 2008г. 22:35:16
Диета Здравствуйте. У меня такая проблема.
2 года назад я похудела на 10 кг и сейчас при росте 167 см мой вес 48 кг. Все бы ничего, выгляжу стройной, но....
лицо у меня как было "в три обхвата", так и осталось. Т.е. сама похудела, а вот с лица не сошло, щеки большие. У меня, вообще, проблема с щитовидкой - может быть это какая-нибудь опухоль? Подскажите, пожалуйста, в чем может быть причина и как мне быть.
|
| | | Ответы |
|
|
диетология 21 ноября 2008г. 20:58:08
диета Здравствуйте,мне 20 лет.На данный момент при росте 164 -вешу 58 кг..всегда была намного худее.. мой нормальный вес был около 49-50 кг.в последний год я почти каждый день танцевала на дискотеках и злоупотребляла амфетаминами(в целях наркотического действия),что привело мой организм к обезвоживанию и истощению..(мой вес понизился до 46 кг). После того как прекратила я вести этот ужасный образ жизни -я стала очень много есть от скуки сидя дома и ничего не делая.была в крайне апатичном состоянии духа..вдобавок ко всему я поправилась в обьемах а мой вес повысился до 58 кг --такого за всю мою жизнь никогда не было..даже до того как я пристрастилась к амфетаминам.
За этот срок мой аппетит значительно умерился .Последние три месяца занимаюсь в фитнесс клубе ..но я все равно не худею..даже пробовала сидеть на низкоуглеродовке (несмотря на то что немогла отказать себе в сладком-польностью) -- исключила рис,макароны,картофель и такого рода гарниры..хлеб и булочные изделья тоже крайне редко ела. воды употребляю нетак уж много..
пару дней назад я перешла на диету весонаблюдателей но у меня очень большое сомнения на этот счет --набирая ежедневно 20 пунктов -я себе позволяю все и мне кажется что ем я больше чем до этого.за счет чего я должна скинуть вес,по идее?может мне надо понизить пункты и пить больше воды?я уже не могу смотреть на эти заплывшие со всех сторон ляжки и живот..как мне похудеть?( кстати от природы я очень худая..в подростковом возрасте всегда мечтала поправиться)
заранее большое спасибо
ОТВЕТ НА Е МЭЙЛ
|
| | | Ответы |
|
|
Ус О.Н. 19 ноября 2008г. 16:07:29
похудение Сыну 14 лет,вес 90кг.Парень много двигается,играет в баскетбол 3раза в неделю,правильно питается(я,мама,за этим слежу).На приеме у эндокринолога предложили выкачать жир с грудей,и сдать все необходимые анализы.У него близорукость и высокое давление 145-70.С чего нам начать в первую очередь.
|
| | | Ответы |
|
Ключевые слова раздела: врач диетолог, диета, похудение диеты, кремлевская диета, группа диета, врач диетолог королева
|
|
| Статьи по теме |
|
|
|
|
Минеральные вещества
Минеральные вещества необходимы человеку, так как принимают участие в построении клеток и тканей организма, деятельности ферментных систем. Выделяют две группы минеральных веществ: макроэлементы и микроэлементы. Суточная потребность в макроэлементах (натрий, кальций, фосфор, маг...
|
|
|
|
 |
Диеты сокращают жизнь на четверть
Сидеть на диетах сегодня модно - худеют все, даже подростки. А потом набирают с лихвой потерянные килограммы. И это опасно. Только что специалисты из Университета в Глазго опубликовали шокирующее исследование: стиль питания, при котором сидение на диете сменяется обжорством, сокращает продолжит...
|
|
|
|
|
Фитнес & кабинет красоты
Существует немало способов покончить с подкожными отложениями – жир сжигают на тренажерах, искореняют массажем, вытапливают в бане, дробят ультразвуком, отсасывают через трубочки... Чем разнообразнее методы, тем меньше шансов уцелеть у жировых клеток и тем больше у вас – похудеть всерьез и н...
|
|
|
| | Читать все статьи... |
|
|
|
| (всего: 1503 записей) |
|
|
 |
| Вопросы - Ответы |
|
|
|
|
|
 |
|
|
| Вас консультируют |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Медицинский портал, 2016