| ← вернуться к вопросам | Читать статьи по теме... |  |
 |
Ярыгина Юлия Витальевна 03 ноября 2008г. 01:06:53
Выбор тренажера после родов я очень сильно поправилась (на 30 кг, вся в жире плаваю, мышцы ослаблены очень, попа большая в целлюлите и бедра-сильно выражены так называемые ушки - короче хочу уменьшить в обЪеме руки, живот, бедра и попу)и хочу купить тренажер, но вот только незнаю на каком остановить свой выбор, какой лучше тренажер купить в моем случае вибромассажер с лентой или эллиптический тренажер (слышала что с помощью эллиптического я быстрее мышцы накачаю, чем лишний вес сброшу).
Спасибо!!!
|
| |  д-р Турчак Влад
Эфлоран, Израиль
Сначала надо правильно питаться,обмен веществ восстановится и можно начать работать с массажистом(целлюлитные массажи),с тренером по фитнесу,аэробике
А тренажёр только по совету опытного тренера | | |
Ключевые слова раздела: фитнес инструктор, инструктор фитнеса
|
|
Медики шутят:
-Ааааа! Доктор, что это у меня?!??
-ААААААА! Что это у вас?!!!????????
|
|
|
|
|
|
 |
| Вопросы - Ответы |
|
|
|
|
|
 |
|
| Вас консультируют |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
Медицинский портал, 2016