|
|
 |
Главная > Вопрос-Ответ > Диетолог > углеводы и правильное питание
|
Идеальная фигура, стройные ножки, осиная талия и плоский животик – мечта любой женщины. Рано или поздно, каждая девушка садится на
диету, будь для этого важный повод или просто желание выглядеть совершенно. С чего начать и как правильно
подобрать диету. Какая диета подходит именно вам, какие разновидности диет. Что лучше выбрать -
кремлевскую диету или диету Протасова. Какая диета вам противопоказана по группе крови. Что такое булимия и анорексия, как это лечить. Наш
врач диетолог бесплатно проконсультирует по любому вопросу.
|
| ← вернуться к вопросам | Читать статьи по теме... |  |
|
Сергеев Александр Дмитриевич 09 февраля 2009г. 12:37:56
углеводы и правильное питание Здравствуйте! у меня такой вопрос: мне 20 лет и я начал заниматься в спорт зале.Решил сесть на спец диету. прочитал в интернете о том, что существуют простые и сложные углеводы. так вот хочу узнать в чём разница и какие нужно употреблять, чтобы жир сгорал и мышцы наращивались, а также чтобы это не повредило печени? что нужно исключить из рациона, и на что нужно сделать упор? заранее спасибо!
|
| |  Демкова Наталья Михайловна
Дорожная Клиническая больница Ростов
если очень интересно-напишите мне demk-natalya@yandex.ru. обсудим все вопросы по мере возникновения (здесь я нечасто бываю), по теме соображаю оч.хорошо | | |
Ключевые слова раздела: врач диетолог, диета, похудение диеты, кремлевская диета, группа диета, врач диетолог королева
|
|
Медики шутят:
Мужчина приходит к сексопатолугу:
- Доктор, мне кажется, что я - лесбиян...
- Любопытно... Почему вы так решили?
- Понимаете, кругом столько красивых мужчин! А меня почему-то тянет к
женщинам...
|
|
| Статьи по теме |
|
|
|
|
Кофе вредно?
Почему столь большая разноголосица в отношении полезности или вредности кофе? Среди положительных свойств кофе - способность его расширять сосуды, повышать артериальное давление, снимать головные боли, вызванные сильным переутомлением. В то же время трудно не согласиться с тем утверждени...
|
|
|
|
 |
Режим питания
В режиме питания следует выделить четыре основных принципа. 1. Регулярность, т. е. прием пищи в одно и то же время суток. 2. Дробность питания в течение суток. Практически здоровому человеку рекомендуется трех- или четырехразовое питание, а именно: завтрак, обед, ужин и стака...
|
|
|
|
|
Как выбрать диету
- Прежде всего, надо сказать, что самостоятельно подбирать себе диету категорически противопоказано людям, страдающим ожирением, особенно если это заболевание осложнено такими недугами, как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Только врач-диетолог на основе анализов способен сост...
|
|
|
| | Читать все статьи... |
|
|
|
|
|
|
 |
| Вопросы - Ответы |
|
|
|
|
|
 |
|
| Вас консультируют |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Медицинский портал, 2016