| ← вернуться к вопросам | Читать статьи по теме... |  |
 |
Влада
Можно ли во время занятий аэробикой пить воду, не идет ли дополнительная нагрузка на сердце, или это лучше сделать по прошествии какого-то времени? Можно ли во время занятий аэробикой пить воду, не идет ли дополнительная нагрузка на сердце, или это лучше сделать по прошествии какого-то времени?
|
| | Ответ:
Уважаемая, Влада! Во время тренировок воду пить можно и нужно во избежание обезвоживания организма и для стимуляции процесса сгорания жиров. Пить нужно негазированную воду, маленькими порциями в течение всей тренировки. | |
Ключевые слова раздела: фитнес инструктор, инструктор фитнеса
|
|
Медики шутят:
Утренний обход в больнице. Первая палата:
— Диагноз?
— Геморрой
— Чем лечат?
— Йодом мажут.
— Жалобы есть?
— Нет.
Вторая:
— Диагноз?
— Геморрой.
— Чем лечат?
— Йодом мажут.
— Жалобы?
— Нет.
Третья:
— Диагноз?
— Ангина.
— Чем лечат?
— Йодом мажут.
— Жалобы?
— Пусть мне первому мажут.
|
|
|
|
|
|
 |
| Вопросы - Ответы |
|
|
|
|
|
 |
|
| Вас консультируют |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
3.56
Медицинский портал, 2016