|
|
 |
Главная > Вопрос-Ответ > Диетолог
|
Идеальная фигура, стройные ножки, осиная талия и плоский животик – мечта любой женщины. Рано или поздно, каждая девушка садится на
диету, будь для этого важный повод или просто желание выглядеть совершенно. С чего начать и как правильно
подобрать диету. Какая диета подходит именно вам, какие разновидности диет. Что лучше выбрать -
кремлевскую диету или диету Протасова. Какая диета вам противопоказана по группе крови. Что такое булимия и анорексия, как это лечить. Наш
врач диетолог бесплатно проконсультирует по любому вопросу.
|
Читать статьи по теме...
|
|
Марина 11 июня 2009г. 18:52:52
Диеты Здравствуйте! Я всю жизнь хотела похудеть. В прошлом году на море я похудела до 60 кг при росте 172 см. Мой постоянный вес был-65 кг при росте 172 см.
Когда этой осенью моя мама уехала в Италию и я начала сама готовить для папы и при этом старалась или сидеть на йогуртах, или голодать я поправлялась. из за того, что ела все без перебора я на Рождество весила 74 кг. сейчас мой вес колебаеться в пределах 64-68 кг. только сяду на диету за 3 дня похудею до 64 , а потом обемся, бо больше диеты мне не помогают, я не могу больше голодать. помогите мне. составте мой дневной рацион. что есть, сколько и когда (в какое время). у меня проблемная зона- это бедра. широкие кости таза. а талия- тонкая, с животом м никаких проблем.
мне спорт помогает, только я не знаю, как мне питаться. я еще склонна к полноте! быстро поправляюсь, но и относительно быстро худею.
заранее спасибо!
|
| | | Ответы |
|
|
Юлия 08 июня 2009г. 17:42:10
реально ли похудеть после родов Здравствуйте!!! За время беременности и родов я набрала 25 кг. сейчас я вешу 88кг при росте 160см. ребенку уже год и три месяца а я все ни как не могу похудеть. Да еще и живот страшно отвис. Скажите пожалуйста что мне нужно делать чтоб похудеть и убрать этот отвисший живот??? Заранее спасибо! Да еще я слышала что живот в виде фартука убрать невозможно, только с помощью операции это правда?
|
| | | Ответы |
|
|
Ирина 05 июня 2009г. 15:58:31
Помогите найти Мне 22 года.При росте 174 я вешу 70 кг.Я считаю, что это много, так как моя фигура выглядит просто отвратительно. Я 3 раза в неделю занимаюсь аэробикой по часу в группе, уже 4 месяса, стараюсь правильно питаться - похудеть не удается. Я живу в Николаеве на Украине, посоветуйте клинику или врача диетолога, сколько будет стоит расписать мне график питания, и т.д., чтоб я наконец-то сбросила хотя бы 5 кг.
|
| | | Ответы |
|
|
Алена 03 июня 2009г. 21:13:48
Помогите скинуть вес Здрастсвуйте!!! Мне 15 лет и при росте 168 см я вешу 70 кг. Раньше были проблемы с лимфоузлами и зоб. Также у меня есть аллергия на некоторые продукты: мед, мандарины, апельсины. Питаюсь более менее нормально, физические нагрузки постоянно. Пыталась садиться на диеты, но после диет я набираю в 2 раза больше чем сбросила. Помогите, пожалуйста!!! Я не знаю, что мне делать. Заранее спасибо.
|
| | | Ответы |
|
|
настя 29 мая 2009г. 14:16:11
Лишний вес. Здравствуйте.До родов я весила 63кг.А сейчас при моем росте 160см, и вес 78кг,я себя стала плохо чувствовать.Появился комплекс,стала мало выходить на улицу.На диетах я никогда не сидела,считаю это безполезное дело.Просто страюсь меньше кушать до 20:00.Но результатов не каких нет.Родила я 2года назад.Посаветуйте пойжалуста что нибудь.Заранее спасибо.
|
| | | Ответы |
|
|
кристина 24 мая 2009г. 08:47:44
диета СКОРО ЛЕТО,ОЧЕНЬ БЫ ХОТЕЛОСЬ ИМЕТЬ КРАСИВЫЕ СТРОЙНЫЕ НОЖКИ)) посоветуйте пожалуйста эффективную диету... что бы похудеть за месяц))
|
| | | Ответы |
|
|
Роман 20 мая 2009г. 09:55:52
Помогите советом Здравствуйте! Не откажите в компетентном совете. Меня начали беспокоить характерные симптомы (постоянный белый налет на языке, вздутие, запоры, метеоризм). После проведения УЗИ брюшной полости получил результат: дискинезия желчного пузыря и диффузные изменения поджелудочной железы. После обращения к терапевту получил направление на эзофагогастродуодэноскопию. После обследования получил результат: гиперацидный гастрит - обострение. Терапевт вкратце посоветовал не кушать жирного, острого и прописал препарат Гастрофит.
Если брать во внимание только гиперацидный гастрит то, я думаю, правильным будет применение такой последовательности диет:
Диета №1а - №16 - №1.
Но какой переход будет более верным, учитывая воспалительные процесы желчного пузыря и патологию подж. железы, кроме того, наблюдается плохая переносимость кишечником молока.
Стоит ли начать сразу с диеты №5а с последующим переходом на д. №5 ???
Или правильней будет переход №1а - №16 - №5а (№2) ???
Подскажите, какая последовательность будет наиболее верной в моем случае ?
Спасибо за внимание.
|
| | | Ответы |
|
|
Вера 15 мая 2009г. 21:37:26
лишний вес Здравствуйте. После родов я набрала лишних 10 кг. Я все еще кормлю ребенка грудью. Посоветуйте как можно сбросить вес не ухудшая качества грудного молока.Спасибо.
|
| | | Ответы |
|
|
Lo 12 мая 2009г. 10:53:27
голод и недостаток сил Здравствуйте.Я стараюсь питаться правильно.Ограничиваю сладости и ем крупы,фрукты,овощи,молочные продукты.Но последнее время меня мучает постоянный голод и недостаток сил,как будто не ем.Хотя на самом деле стала есть больше и даже поправилась на 7кг.Не понимаю с чем это может быть связано.
|
| | | Ответы |
|
|
Химера Андрей 08 мая 2009г. 21:59:15
Определить и вылечить Мне 20! С 9 лет пошли ухудшения со здоровьем, в частности проблемы появились с мышцами, начал слабеть физически. Диагнозы ставят разные: дистрофия(Эрба или Дюшена), миопатия, даже говорили что проблемы с ипофизом, но полного сходства со всем этим и близко нету! Симптомы на данный момент - слабость всех мышц организм касательных опорно-двужущего аппарата (не могу присесть и встать, трудно подниматься по ступенькам, трудно поднимать руки вверх(делаю это с розмаху)). ПОмоготи определить хоть в коей степени что это может быть и как с этим бороться!
|
| | | Ответы |
|
Ключевые слова раздела: врач диетолог, диета, похудение диеты, кремлевская диета, группа диета, врач диетолог королева
|
|
| Статьи по теме |
|
|
|
|
Разгрузочные диеты
Разгрузочные диеты применяют при избыточном питании и ожирении в тех случаях, когда назначаемая малокалорийная диета недостаточно эффективна. Стимулируют обмен веществ и способствуют расходованию собственных жировых запасов организма. Разгрузочные дни рекомендуется устраивать в свободные от работ...
|
|
|
|
|
Качество пищи, которую мы едим
Обратной стороной технологических достижений явились кислотные дожди, при которых выхлопные газы и токсины из воздуха оседают на почве. Промышленные и химические отходы просачиваются в грунтовые воды, попадая в конечном счете в продукты питания. Помимо этого, растител...
|
|
|
|
|
Банановая манна
Бананы растут в большинстве тропических регионов мира. Их собирают еще зелеными, и они созревают во время перевозки. В большинстве случаев бананы продают еще недозрелыми. Чтобы дать им дозреть, их нуж...
|
|
|
| | Читать все статьи... |
|
|
|
| (всего: 1503 записей) |
|
|
 |
| Вопросы - Ответы |
|
|
|
|
|
 |
|
|
| Вас консультируют |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Медицинский портал, 2016